"Leven in je lijf" als jaar-training 

De training is bedoeld voor mensen die intensief met zichzelf aan de slag willen om oude, knellende patronen om te vormen tot meer vrijheid en levensvreugde.

  • We werken 12 zaterdagen - verspreid over het jaar - in een vaste groep van maximaal 10 cursisten.
  • Het programma bestaat uit: lichaamswerk, ademwerk, contact-oefeningen, gesprek.
  • Daarnaast kun je - als je dat prettig vindt - na elke les-dag een verslag (1 A4-tje) maken, gekoppeld aan je persoonlijke ontwikkelingsfocus. Je stuurt dat naar de trainer en krijgt daarop van hem ondersteunende, schriftelijke feedback.
  • Je kunt verder - als je dat prettig vindt - in een intervisiegroepje werken (1 dagdeel na elke lesdag).
  • Ook heb je - als je dat wilt - tijdens het traject 1 keer een individuele sessie om een belangrijk thema dieper uit te werken.
  • De onderdelen verslag, intervisiegroepje en individuele sessies zijn niet verplicht. 

Zie verder de pagina's Wat we doen  en Les-programmavoor meer informatie. 

Als je nog niet eerder aan een "Leven in je lijf"-cursus hebt deelgenomen (wat geen bezwaar is om aan de jaartraining mee te doen), ga dan ook nog even naar de pagina "Basiscursus LijF".


 

Trainingsdagen:

  • Zaterdag 1 en 22 okt 2022, 19 nov, 17 dec, 14 jan 2023, 11 feb, 11 mrt, 1 en 22 apr, 20 mei, 10 jun, 1 jul.

Locatie:

  • Centrum de Roos (grote zaal), P.C. Hooftstraat 183 (aan de rand van het Vondelpark), Amsterdam.

Tijd:

  • 10.00 - 17.15 uur.

Prijs:

  • €990 (incl). Als de werkgever betaalt: €1200 (incl).

Aanmelden:

  • 06 - 18161017 of klik  hier om een mail te sturen.

Lunch:

  • De Roos biedt goede lunches aan; evenals koffie, thee, versnaperingen. Ook in de omgeving van de Roos kan op meerdere locaties worden geluncht.