Is het tijd om nieuwe stappen te zetten?
"Leven in je lijf" als basis-cursus
Met de basiscursus 'Leven in je lijf' krijg je handvatten aangereikt voor een andere stijl van leven, met meer ruimte voor spontaniteit, levendigheid en innerlijke rust.
Door de aandacht voor je lijf en een focus op wat je voelt en wilt, komt er meer plezier in je leven. Ook wordt het gemakkelijker je grenzen aan te geven en duidelijk te zijn wanneer je iets niet wilt, of wanneer je iets juist wél wilt.
De cursus neemt 5 zaterdagen (ochtend en middag) in beslag. Je gaat met behulp van ademhaling, contact en lichaamsgerichte oefeningen op reis door je lijf en je leven. Je onderzoekt op een speelse manier en binnen een veilige setting, hoe jij in het leven staat. Je doet nieuwe ervaringen op.

Kennismaken met de basiscursus:
  • Een zaterdag-ochtend in januari 2022 van 10 tot 13 uur.
Entree:
  • €15. Graag vantevoren aanmelden.

Cursusdagen basiscursus 2022:

  • 5 zaterdagen in de periode jan - juni 2022.
Locatie
  • Centrum de Roos, P.C. Hooftstraat 183 (aan de rand van het Vondelpark), Amsterdam.
Tijd:
  • 10.00 - 17.15 uur.
Prijs:
  • €295. Als de werkgever betaalt: €357.
Aanmelden
  • 06 - 18 16 10 17 of klik hier
Lunch
  • De Roos biedt goede lunches aan; evenals koffie, thee, versnaperingen. Ook in de omgeving van de Roos kan op meerdere locaties worden geluncht.
 

 Klik hier voor meer info over de cursus.