Is het tijd om nieuwe stappen te zetten?
"Leven in je lijf" als jaar-training
De training is bedoeld voor mensen die intensief met zichzelf aan de slag willen om oude, knellende patronen om te vormen tot meer vrijheid en levensvreugde. 
  • We werken 12 zaterdagen - verspreid over het jaar - in een vaste groep van minimaal 7 en maximaal 10 cursisten.
  • Het programma bestaat uit: lichaamswerk, ademwerk, contact-oefeningen, gesprek.
  • Daarnaast kun je - als je dat prettig vindt - na elke les-dag een verslag (1 A4-tje) maken, gekoppeld aan je persoonlijke ontwikkelingsfocus. Je stuurt dat naar de trainer en krijgt daarop van hem ondersteunende, schriftelijke feedback.
  • Je kunt verder - als je dat prettig vindt - in een intervisiegroepje werken (1 dagdeel na elke lesdag).
  • Ook heb je - als je dat wilt - tijdens het traject 2 keer een individuele sessie om belangrijke thema's dieper uit te werken.
  • De onderdelen verslag, intervisiegroepje en individuele sessies zijn niet verplicht. 
Zie verder de pagina's Wat we doen en Les-programma voor meer informatie.
Als je nog niet eerder aan een "Leven in je lijf"-cursus hebt deelgenomen (wat geen bezwaar is om aan de jaartraining mee te doen), ga dan ook nog even naar de pagina "Basiscursus LijF".
Locatie: Centrum de Roos, P.C. Hooftstraat 183 (aan de rand van het Vondelpark), Amsterdam. 
Info-ochtenden: Zaterdag 19 januari 2019 en zaterdag 26 januari 2019. Van 10 tot 13 uur.

Entree: €15. Graag vooraf aanmelden.
Cursusdagen in 2019:  Zaterdag 2 feb, 2 mrt, 23 mrt, 13 apr, 11 mei, 1 jun, 22 jun, 31 aug,  21 sep, 2 nov, 23 nov, 7 dec. 
Tijd: 10.00 - 17.15 uur.   
Prijs: €975. Als de werkgever betaalt: €1180.
Aanmelden
: 06 - 18161017 of klik
 hier om een mail te sturen.
Lunch: De Roos biedt goede lunches aan; evenals koffie, thee, versnaperingen. Ook in de omgeving van de Roos kan op meerdere locaties worden geluncht.